15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 30,88g | Prot: 31,00g | Karb: 156,20g.
Kahvaltı: American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Рецепты, Проверенные Временем Зефир Бело-Розовый, Магнит Банан, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Овсяная Каша на Воде, Красная Цена Изюм. Öğle Yemeği: Зеленый Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Akşam Yemeği: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|