rosio19 Günlüğü, 15 Nis 19

rosio19 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

53,7 kg Bugüne kadar kayıp: 37,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Nisan 2019:

1528 kcal

Yağ: 56,56g | Prot: 50,69g | Karb: 195,18g. Kahvaltı: Concha. Öğle Yemeği: Oranges , Cheetos Crunchy Halloween Cheetos 100 Calorie Pack, Meat, Potato Chips, Pasta Sides - Alfredo. Akşam Yemeği: Cheetos Crunchy Cheetos, Oranges . devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor