16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
139,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 49,0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1109 kcal
|
Yağ: 64,81g | Prot: 39,61g | Karb: 96,93g.
Öğle Yemeği: Lester's Hot Dog, Scrambled Egg . Akşam Yemeği: Fruitopia Strawberry Passion Awareness, McDonald's Fries (Small), McDonald's Junior Chicken Sandwich. devamı için...
|
|
3672 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 20 dakika, Dinlenme - 20 saat ve 40 dakika, Uyku - 3 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|