16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
528 kcal
|
Yağ: 26,60g | Prot: 20,71g | Karb: 52,13g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, REWE American Sandwich, Wrigley's Airwaves Cool Cassis, Senseo Extra Strong. Akşam Yemeği: Odenwald Quelle Johannisbeer Schorle, Camembert, Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|