16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
714 kcal
|
Yağ: 27,59g | Prot: 19,97g | Karb: 97,43g.
Kahvaltı: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Кармен Эклер со Сливками, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Хлебзавод 2 Хлеб Губернский, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WillyWonkaHD Kilo Geçmişi
|