CatKeto Günlüğü, 16 Nis 19

16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76,3 kg Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.    Geriye kalan: 16,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1115 kcal Yağ: 98,67g | Prot: 50,31g | Karb: 3,64g.   Öğle Yemeği: Ovo, Lye Cross Farm Cheddar, Cuisine D'or Gordura de Coco. Akşam Yemeği: Lye Cross Farm Cheddar, Ovo, Milsani Manteiga com Ervas Aromaticas. Aperatifler/Diğer: Canela, Extrato de Baunilha, Philadelphia Queijo Creme Original, Prozis Óleo de Coco, Ovo. devamı için...
1857 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 3,9 kg kaybediyor

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
boa! 
16 Nis 19 üye tarafından: paula queiros
👍🏻💪🏻👌🏻 
16 Nis 19 üye tarafından: TheLionKingGain

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CatKeto Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.