23 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1388 kcal
|
Yağ: 52,44g | Prot: 46,97g | Karb: 185,27g.
Kahvaltı: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Öğle Yemeği: Cheesecake, Fried Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Caramilk. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|