16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1356 kcal
|
Yağ: 51,25g | Prot: 58,25g | Karb: 167,09g.
Öğle Yemeği: Frieten, Belegd Broodje. Akşam Yemeği: Varkensgehakt Cordon Bleu, Zoete Aardappel, AH Snijbonen. Aperatifler/Diğer: Appel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|