16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 40,36g | Prot: 49,79g | Karb: 83,03g.
Kahvaltı: Rigoni di Asiago Nocciolata, Wasa Fibres, Pain Blanc, Dolce Gusto Ricoré Latte. Öğle Yemeği: Dolce Gusto Ricoré Latte, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Truite Fumée, Auchan Bio Œuf Bio, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Super U Galette de Sarrasin. Akşam Yemeği: Chaussée aux Moines Fromage, Maggi Soupe de Tomates aux Vermicelles. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|