16 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 19,58g | Prot: 45,20g | Karb: 112,22g.
Kahvaltı: Oeuf, Pain aux Céréales, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Kiwi. Akşam Yemeği: Vin Rosé, Jockey Fromage Blanc, Confitures et Conserves. Aperatifler/Diğer: Abondance, Aubergine, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Huile d'Olive, Lazzaretti Tagliatelles au Quinoa. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|