23 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 35,90g | Prot: 26,01g | Karb: 102,22g.
Kahvaltı: almond, almond, chocolate nestl�, caldo verde, whole milk. Aperatifler/Diğer: almond, Margarina Becel Proactiv, wheat bread. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|