17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1525 kcal
|
Yağ: 76,98g | Prot: 70,13g | Karb: 135,83g.
Kahvaltı: Печень Куриная в Сметане, Витако Сыр Плавленый с Ветчиной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Печень Куриная в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: Пирожное Корзиночка, Красная Цена Плюшка Московская. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|