17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 58,91g | Prot: 45,96g | Karb: 79,65g.
Kahvaltı: Лимон, Кофе Эспрессо, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Льняное Масло. Öğle Yemeği: ВкусВилл Кефир 1%. Akşam Yemeği: Bucheron Горький Шоколад 72%, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|