17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 21,29g | Prot: 56,51g | Karb: 69,02g.
Kahvaltı: Äpfel. Öğle Yemeği: Honig, Milbona Skyr Pur. Akşam Yemeği: Olivenöl, Spitzkohl, Kartoffelknödel, Entenfleisch. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|