17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
128,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2086 kcal
|
Yağ: 116,73g | Prot: 125,30g | Karb: 126,47g.
Öğle Yemeği: Monoprix Beurre Doux, Fromage Brie, Florette Brocolis Vapeur, Steak de Bœuf, Nem, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Akşam Yemeği: Pizza à Croûte Mince avec de la Viande. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|