17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 25,78g | Prot: 27,82g | Karb: 104,12g.
Kahvaltı: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. Öğle Yemeği: Rote Paprika, Kartoffeln, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge). Aperatifler/Diğer: Katjes Joghurt Gums. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Mina Alexander Kilo Geçmişi
|