17 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 14,28g | Prot: 51,56g | Karb: 79,02g.
Kahvaltı: Бела Слада Мягкая Карамель, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Öğle Yemeği: Помидоры, Clever Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|