18 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
617 kcal
|
Yağ: 12,68g | Prot: 41,42g | Karb: 87,02g.
Kahvaltı: Яйцо, Бела Слада Мягкая Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Clever Творог Обезжиренный 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|