24 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 48,23g | Prot: 39,54g | Karb: 82,46g.
Kahvaltı: olive, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), almond, whole milk, p�o de l�, Grapes, almond, water. Öğle Yemeği: dried fig, dried apricot, sardinhas. Aperatifler/Diğer: chocolate nestl�, peanut, dry figs, almond, Queijo, dried apricot. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|