18 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1647 kcal
|
Yağ: 74,63g | Prot: 65,51g | Karb: 179,50g.
Kahvaltı: Яйцо-Пашот, Сахар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Öğle Yemeği: Помидор и сосиска жар, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Akşam Yemeği: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Красный Апельсин, Сахар, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|