SimKarasim Günlüğü, 18 Nis 19

Вот что значит новые весы)) одно удовольствие взвешиваться) а то на механических раз пять взвешаться надо, чтоб примерно понять свой вес😄 И на понижение пошла, ура😊
115,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 45,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1454 kcal Yağ: 34,97g | Prot: 52,49g | Karb: 224,87g.   Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Молоко 2,5%, Сахар. Öğle Yemeği: Ермолино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Хлебодар Бублики Ванильные, ВНИМИ Сибирь Биойогурт. Akşam Yemeği: Помидоры, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый, Огурец (с Кожурой), Ризык Лаваш Армянский Тонкий. devamı için...
Haftada 8,4 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А щас не механические? 
18 Nis 19 üye tarafından: alena.gudz.1987
А, да, электронные же😊 думала, указала это😊 теперь взвешиваюсь несколько раз в день, не потому, что двинута на весе, а просто маленькая радость и комфорт от таких весов 😊 
19 Nis 19 üye tarafından: SimKarasim

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SimKarasim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.