Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
luperrys1227
Günlük
18 Nis 19
luperrys1227 Günlüğü, 18 Nis 19
luperrys1227 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Hoy cumplo un mes que empece con este nuevo estilo de vida he bajado 9.5 kilos estoy super feliz , así que a seguir trabajando para no rendirme , me falta mucho para mi meta, vamos por mas yeeii 😬😁💪🏼
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,5 kg
.
Geriye kalan:
26,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Nisan 2019:
378 kcal
Yağ: 13,15g | Prot: 23,56g | Karb: 42,60g.
Öğle Yemeği:
Zucchini, Lechuga, Lasaña de Carne y Espinacas.
devamı için...
Haftada 1,6 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Felicidades
18 Nis 19 üye tarafından:
nevarezmorquecho
Gracias 😘😘
18 Nis 19 üye tarafından:
luperrys1227
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
luperrys1227 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle