19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1641 kcal
|
Yağ: 61,31g | Prot: 61,09g | Karb: 213,34g.
Kahvaltı: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Простоквашино Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Akşam Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Шебекинские Макароны Витой Рожок, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. Aperatifler/Diğer: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|