19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 32,12g | Prot: 40,38g | Karb: 145,07g.
Kahvaltı: Jafaden Jus Multifruits, Banane, Clémentines, Pom'potes Pomme, Chocolat Noir, Flocons d'avoine (40g), Oeuf (Entier), Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Étoile d'Or Emmental Râpé Français. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|