19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
535 kcal
|
Yağ: 16,94g | Prot: 16,00g | Karb: 79,34g.
Kahvaltı: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Активиа Термостатная с Вишней, Хлеб Дарницкий. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Слобода Йогурт с Лимоном, Хлебный Дом Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|