19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 59,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 41,53g | Prot: 78,92g | Karb: 96,68g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Красное, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семена Льна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок. Öğle Yemeği: Лента Икра Овощная, Винегрет без Масла, Верес Икра Грибная, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Akşam Yemeği: Квашеная Капуста, Горбуша. Aperatifler/Diğer: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3 Белок, Фундук Сушеный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|