19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 15,52g | Prot: 52,15g | Karb: 42,88g.
Öğle Yemeği: Miel, Les Tranches Légères, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Steak Haché 5%, Prozis Lean Burger Buns Sesame Seeds. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|