19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 60,28g | Prot: 31,81g | Karb: 65,17g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Akşam Yemeği: Douceur Vanille-Mandeln, Olivenöl, OceanSea Garnelenschwänze Provençal . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|