19 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1403 kcal
|
Yağ: 74,41g | Prot: 103,34g | Karb: 78,85g.
Kahvaltı: Wal-Mart Blueberry Muffin, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Coffee with Cream, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. Akşam Yemeği: KFC Mashed Potatoes without Gravy, Treasures from the Sea Flounder Fillets. Aperatifler/Diğer: Hellmann's Real Mayonnaise, Saltine Crackers, Sardines in Oil (Canned). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|