20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 42,27g | Prot: 70,84g | Karb: 95,36g.
Öğle Yemeği: 메추리알, 삶은 계란, 마켓 황태포. Akşam Yemeği: 동원 개성왕만두. Aperatifler/Diğer: 투썸플레이스 로얄 밀크티, 롯데 애니타임. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|