20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1106 kcal
|
Yağ: 37,30g | Prot: 45,46g | Karb: 146,45g.
Öğle Yemeği: Овсяноблин с Сыром. Akşam Yemeği: Poltino Гавайская Смесь. Aperatifler/Diğer: Апельсин, Слуцкий Сыродельный Комбинат Complimilk Кефир 3.2%, Кисель. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|