20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
586 kcal
|
Yağ: 27,19g | Prot: 25,25g | Karb: 62,97g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яблоко, Кофе, ОАО «Маслосырзавод «Прохоровский» Продукт Плавленый с Сыром Копченый «Солнышко», Котлета Домашняя, Огурец, Яготинское Масло Сливочное 73%, Каравай Придвинья Хлеб Стародавний Витебск Бездрожжевой. Aperatifler/Diğer: Славянка Конфета Золотой Степ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|