20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
620 kcal
|
Yağ: 17,14g | Prot: 36,42g | Karb: 80,73g.
Kahvaltı: Albume d'uovo, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Melinda Mela Renetta, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Pedon Farina di Riso, Farina di Ceci. Öğle Yemeği: Coop Ricotta, Zucchine Cotte, Coop Penne Rigate Integrali. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|