20 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
516 kcal
|
Yağ: 5,04g | Prot: 80,12g | Karb: 39,28g.
Kahvaltı: Äpple, Lindahls Kvarg. Aperatifler/Diğer: Arla Laktosfri Lättmjölk, Body Science Whey 100%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|