21 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 24,18g | Prot: 31,05g | Karb: 106,65g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Бела Слада Мягкая Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Роллы Филадельфия. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Черемша. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|