21 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 18,84g | Prot: 108,02g | Karb: 61,10g.
Kahvaltı: Teos Йогурт Греческий Манго 2%, Prime Star Легендарная Воздушная Запеканка. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Akşam Yemeği: Зеленика Слива, Teavit Крипсы Натуральные с Лимоном, Избенка Творог "Домашний" Обезжиренный 1%, Окей Голубика, Fit&Sweet Венская Вафля, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|