Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
michi_live
Günlük
21 Nis 19
michi_live Günlüğü, 21 Nis 19
michi_live Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
21 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
18,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Nisan 2019:
2510 kcal
Yağ: 121,83g | Prot: 88,54g | Karb: 227,56g.
Kahvaltı:
Latte Macchiato.
Öğle Yemeği:
Aldi Stremel-Lachs, Buko India, Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Jean Luc Französischer Brie, Wurstaufschnitt, Laugenbrezeln, Baguette.
Aperatifler/Diğer:
Milka I Love Milka Hauchzarte Herzen.
devamı için...
Haftada 7 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Na toll, wie gewonnen so zerronnen... 😭 werde versuchen, den heutigen Osterbrunch trotzdem zu genießen, auch wenn mir das morgen vermutlich nochmal ein Plus beschert.. 😔
21 Nis 19 üye tarafından:
michi_live
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
michi_live Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle