|
Я тоже могу худеть 65.7
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2241 kcal
|
Yağ: 112,60g | Prot: 97,80g | Karb: 220,91g.
Kahvaltı: Лимо Мороженое Классическое Белое, Алан Колбаса Московская, Звени Гора Сыр Российский, Ilona Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Жареная Говядина (Только Постное), Зеленая Фасоль (Замороженная), Перловка Отварная. Öğle Yemeği: Постный Борщ, Селянське Сметана 10%. Akşam Yemeği: Сахарный Песок, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Творожная Запеканка с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Хомка Семечки, Апельсин, Яготинское Масло Сливочное 73%, Сахар, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Roshen Шоколадка. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
а тебе вообще-то низяяяя🤨
а ну перестань😂
21 Nis 19 üye tarafından: bamblond
|
Можна😁. Слилось видать всё, ем так же. Муж следит за мной. Скоро шопинг будет, ибо уже тесновато в своей одежде. На лето надо что то покупать, и обувь без каблука.
21 Nis 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
может надо уже больше есть 🤔
вобщем смотри там мне, не голодай😉
шопинг это то что надо👍
21 Nis 19 üye tarafından: bamblond
|
Я и не думала голодать. Анюта, я тётя узрослая и чётко отдаю отчёт в каком я сейчас положении. Блин, как сильно хочется клубники😭
21 Nis 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
21 Nis 19 üye tarafından: solnishko94
|
21 Nis 19 üye tarafından: fateeva.maria
|
Мария, в чём именно со мной?
21 Nis 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|