21 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 59,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 57,32g | Prot: 62,61g | Karb: 120,85g.
Kahvaltı: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Формула 3 Белок, Семена Льна. Öğle Yemeği: Велес Сало Белорусское, Красная Цена Наггетсы, С Пылу с Жару Котлеты Говяжьи, Брокколи Тушеные, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп из Чечевицы. Akşam Yemeği: Русское Молоко Творог 4%. Aperatifler/Diğer: Перекресток Грейпфрут Красный, Биомакс Био-Йогурт Чернослив. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|