21 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 35,87g | Prot: 38,01g | Karb: 148,75g.
Kahvaltı: Grany Barre de Céréales Pomme, Bjorg Lait de Soja Vanille. Öğle Yemeği: Croissant, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Lait de Soja Vanille, Natural Mojo Fit Cookie. Akşam Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Bjorg Galettes de Riz Complet. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aliciamarina Kilo Geçmişi
|