22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 31,17g | Prot: 22,95g | Karb: 121,28g.
Kahvaltı: Сочень с Творогом, Кофе. Öğle Yemeği: Печеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Курага. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|