06 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 73,64g | Prot: 103,88g | Karb: 83,06g.
Kahvaltı: Соленья, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Слабое Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Яичница. Öğle Yemeği: Lindt Горький Шоколад 85%, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Akşam Yemeği: Хлеб, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Красные Помидоры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Чай с Лимоном и Сахаром. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|