12 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
888 kcal
|
Yağ: 34,76g | Prot: 54,37g | Karb: 87,64g.
Kahvaltı: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Öğle Yemeği: Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны. Akşam Yemeği: Мираторг Печень Свиная. Aperatifler/Diğer: Батон, Чеснок, Слобода Майонез, Магнит Морковь Свежая. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena.gonozova Kilo Geçmişi
|