22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1943 kcal
|
Yağ: 133,28g | Prot: 180,29g | Karb: 5,96g.
Kahvaltı: Ei, Babybel Mini Babybel, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella. Akşam Yemeği: Aldi Geflügel Wiener, Block House Kräuterbutter, Aldi T-Bone-Steak. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|