22 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
459 kcal
|
Yağ: 21,81g | Prot: 47,65g | Karb: 17,64g.
Kahvaltı: Kroger Eggs (Large). Akşam Yemeği: Cooked Cauliflower (from Fresh), Baked Tenderloin Pork. Aperatifler/Diğer: Air Popped Popcorn. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|