Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Strelina Mariya
Günlük
23 Nis 19
Strelina Mariya Günlüğü, 23 Nis 19
Strelina Mariya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Nisan 2019:
1222 kcal
Yağ: 34,67g | Prot: 120,48g | Karb: 101,99g.
Kahvaltı:
Яичный Белок, Сыр Российский, Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья.
Öğle Yemeği:
Здорово Слайсы, Творог (Полностью Обезжиренный).
Akşam Yemeği:
Говядина Тушеная.
Aperatifler/Diğer:
Творог (Полностью Обезжиренный), Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Банан.
devamı için...
Haftada 0,6 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Урааа 😁😁🤗🤗 счастью нет придела
22 Nis 19 üye tarafından:
Strelina Mariya
Сколько времени заняло?
23 Nis 19 üye tarafından:
жансао
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Strelina Mariya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle