23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 56,21g | Prot: 56,73g | Karb: 58,55g.
Kahvaltı: Зеленый Острый Перец ч.л., Помидоры, Кофе Эспрессо, Фундук Фундук. Öğle Yemeği: Кофе Эспрессо, Liebendorf Сыр Тильзитер. Akşam Yemeği: Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Зеленый Острый Перец ч.л.. Aperatifler/Diğer: Останкинский Варенец Термостатный. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|