23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1879 kcal
|
Yağ: 70,98g | Prot: 110,34g | Karb: 205,84g.
Kahvaltı: Пахта, ВкусВилл Тыклеты с Абрикосом и Дыней, Be Happy Йогурт Груша-Лайм. Öğle Yemeği: Капуста Маринованная по-Деревенски, Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Помидоры. Akşam Yemeği: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Творог 5%, Кукурузный Крахмал, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Fitness Topping Варенон Сгущенное Молоко, ВкусВилл Мороженое Пряник со Сгущенным Молоком, Веселый Молочник Кефир 1%, Ананас. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|