23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2299 kcal
|
Yağ: 104,15g | Prot: 92,78g | Karb: 242,40g.
Kahvaltı: Corona Chocolate, Huevo Frito, Arepa. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Ensalada Mixta. Akşam Yemeği: Empanada de Pollo, Deditos. Aperatifler/Diğer: Noel Festival, Café. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|