23 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
922 kcal
|
Yağ: 73,59g | Prot: 44,21g | Karb: 28,68g.
Kahvaltı: Knox Gelatine, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Öğle Yemeği: Wal-mart Deli White Meat Chicken Salad, Dole Iceberg Lettuce. Akşam Yemeği: Great Value Enriched White Bread, Boiled Egg, Duke's Mayonnaise. Aperatifler/Diğer: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|